Olej CBD a Miesiączka – W Czym Pomaga CBD?

Olej CBD a Miesiączka? Olej CBD zdecydowanie zdobył koronę za kolejny najnowszy i największy naturalny trend zdrowotny. Z CBD promującym korzyści zdrowotne, takie jak zmniejszenie stanu zapalnego i pomoc w lęku, kto nie chciałby tego wypróbować? Z pewnością tak!

Spis Treści:

Czym jest olej CBD?
Korzyści
Jak olej CBD wpływa na Twój okres?
Jak olej CBD może wpływać na objawy PMS
Zdrowe życie z CBD lub bez – Podsumowanie

Przy większości modów w holistycznej przestrzeni zdrowia, jest potencjalnie więcej szumu i hiperboli niż prawdziwych dowodów na poparcie tego trendu. Często te trendy zdrowotne albo nie są warte twojego czasu i energii (patrzę na ciebie, sok z selera), albo w rzeczywistości wyrządzają nam więcej szkody niż pożytku.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co opracowalismy na temat wpływu oleju CBD na miesiączki.

Czym jest olej CBD?

Zanim zagłębimy się w to, jak olej CBD może wpływać na Twój okres, przyjrzyjmy się dokładnie, czym jest olej CBD i dlaczego jest tak popularny.

CBD, czyli kanabidiol, jest drugim najczęściej występującym kannabinoidem występującym w roślinie konopi (lub marihuany).

Możesz być bardziej zaznajomiony z innym kannabinoidem, THC. Jest to substancja odpowiedzialna za psychoaktywny „haj”, jaki ludzie uzyskują podczas używania marihuany.

Ale CBD to nie THC. I to nie zapewni Ci na haju.

CBD to nie Marihuana

W rzeczywistości CBD działa w naszym organizmie w zupełnie inny sposób niż THC z marihuany. Ten inny mechanizm działania jest głównie powodem wszystkich potencjalnych korzyści terapeutycznych i mniej problemów, które może powodować THC.

CBD ma bardzo małe powinowactwo do naszych receptorów kannabinoidowych, w przeciwieństwie do THC. Zamiast tego CBD działa w receptorach i kanałach niekannabinoidowych. Dzięki temu może wywierać swoje fizjologiczne skutki i potencjalne korzyści medyczne. Dzięki temu nie wytwarza psychoaktywnych, zmieniających umysł efektów THC.

Zasadniczo CBD oferuje wiele korzyści płynących z marihuany – głównie relaksację i redukcję stresu – ale bez zmiany stanu psychicznego.

Ponadto zawiera długą listę potencjalnych zastosowań medycznych. Te potencjalne korzyści sprawiają, że CBD jest niezwykle popularne w alternatywnych społecznościach zdrowotnych. Jest szczególnie popularny wśród osób, które wolałyby unikać marihuany / marihuany, ale nadal pragną potencjalnych korzyści zdrowotnych.

Czy wiesz, że większość oleju CBD na rynku pochodzi z konopi, a nie z konopi? A kiedy CBD pochodzi z konopi, zawiera ona żadnych THC.

Korzyści – Olej CBD a Miesiączka

Olej CBD zawiera długą listę potencjalnych korzyści zdrowotnych. I chociaż większość jego korzyści zdrowotnych nie jest jeszcze poparta twardymi badaniami naukowymi, nie możemy pominąć dowodów klinicznych, że ten suplement może faktycznie działać.

Poniżej zestawiliśmy listę zaledwie kilku z przebadanych korzyści płynących ze stosowania oleju CBD.

Dołączyliśmy linki do recenzowanych artykułów w czasopismach na temat każdej proponowanej korzyści zdrowotnej. Po prostu kliknij podkreślony na limonkowy tekst, jeśli chcesz zagłębić się w badania na ten konkretny temat.

Niektóre potencjalne korzyści zdrowotne wynikające z CBD obejmują:

Zmniejszenie stanu zapalnego
Łagodzenie nudności
Potencjalne leczenie napadów w padaczce
Zmniejszanie niepokoju
Zmniejszenie zapadalności na cukrzycę (u myszy bez cukrzycy)

Jak w przypadku każdego nowego trendu zdrowotnego, większość tych badań przeprowadzono tylko na zwierzętach. Nie ludziach.

Uzyskanie zgody na badania na zwierzętach jest o wiele łatwiejsze i mniej czasochłonne niż uzyskanie zgody na badania na ludziach. To typowe, że pierwsze badania na każdy nowo zbadany temat przeprowadza się na zwierzętach.

I chociaż badania na zwierzętach są lepsze niż brak jakichkolwiek badań, musimy mieć świadomość, że te korzyści zdrowotne mogą nie mieć przełożenia na ludzi.

Jak olej CBD wpływa na Twój okres? – Olej CBD a Miesiączka

Przyjrzyjmy się teraz, jak stosowanie oleju CBD może wpłynąć na miesięczny okres. Najmniejsze zakłócenia, takie jak słaby sen lub zbyt intensywny trening, mogą całkowicie zniszczyć nasze hormony. Kobiety, muszą uważać, aby naraz nie dokonać zbyt wielu poważnych zmian.

To samo można powiedzieć o wprowadzeniu nowego suplementu lub zmiany diety do naszej rutyny. I olej CBD nie jest inny.

Jeśli chodzi o wypróbowywanie nowych suplementów lub produktów, należy być ostrożnym, dopóki nie przeprowadzisz badań i nie nauczysz się wszelkich potencjalnych zagrożeń.

Jeśli interesuje Cię stosowanie oleju CBD, czytaj dalej! Podzielimy się z Tobą tym, co mówią badania o tym, jak stosowanie oleju CBD może wpływać na Twój okres, od owulacji po PMS.

Jak olej CBD wpływa na owulację – CBD a Miesiączka

Owulacja jest istotnym markerem zdrowego cyklu miesiączkowego. To właśnie umożliwia kobietom zajście w ciążę lub „prawdziwy” okres. (Nie tylko krwawienie z odstawienia leku.)

Owulacja występuje, gdy co miesiąc jeden z jajników uwalnia komórkę jajową. Zjawisko to wynika ze wzrostu poziomu dwóch hormonów, hormonu luteinizującego (LH) i hormonu folikulotropowego (FSH).

LH i FSH ściśle regulują poziom naszych głównych hormonów płciowych. A LH i FSH są regulowane przez hormon uwalniający gonadotropiny (GnRH), kolejny hormon pochodzący z naszej przysadki mózgowej.

GnRH jest w zasadzie głównym hormonem, jeśli chodzi o koordynację naszych cykli menstruacyjnych i zdrowia reprodukcyjnego.

Bez wystarczającej ilości GnRH nie wyprodukujemy wystarczającej ilości estrogenu, progesteronu, LH lub FSH. Bez tych hormonów na optymalnym poziomie nie możemy mieć zdrowego, owulacyjnego cyklu miesiączkowego. Możemy nawet całkowicie przestać owulować.

JAK CBD WPŁYWA NA BRAK MIESIĄCZKI

W tym miejscu może potencjalnie wejść w grę stosowanie CBD.

Badania pokazują, że stosowanie kannabinoidów pośrednio modyfikuje wydzielanie GnRH. Ta zmiana w wydzielaniu GnRH może powodować zaburzenia hormonalne zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.

Szczególnie u kobiet wykazano , że przewlekła ekspozycja na kannabinoidy opóźnia dojrzewanie płciowe, powoduje zaburzenia cyklu miesiączkowego, hamuje dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych oraz zmniejsza stężenie LH i hormonów płciowych w surowicy. Te zaburzenia mogą prowadzić do obniżenia poziomu estrogenu i progesteronu, a nawet powodować cykle bezowulacyjne.

To nie jest to, co chcielibyśmy widzieć u kobiet z brakiem miesiączki!

Obecnie większość badań łączy używanie marihuany, a konkretnie kannabinoidowego THC, z tymi zmianami w naszych hormonach rozrodczych, a nie z CBD. Ale CBD i THC to dwa bardzo podobne związki. Więc chociaż nie ma obecnie badań, które wykazałyby, że olej CBD wolny od THC z konopi wpływa na owulację, wyniki te uzasadniają ostrożność.

Jeśli używasz CBD i nie dostajesz miesiączki lub doświadczasz niewyjaśnionej bezpłodności, dobrze jest zrobić krok w tył i przestać go używać na chwilę.

Jak olej CBD może wpływać na objawy PMS – Olej CBD a Miesiączka

Jeśli chodzi o redukcję typowych objawów PMS, dowody na stosowanie CBD są znacznie silniejsze. (I bardziej pozytywnie!)

Zapalenie jest głównym czynnikiem powodującym ból i dyskomfort, którego doświadcza wiele kobiet na początku okresu. Istnieje kilka badań, które pokazują, że CBD ma pozytywny wpływ na redukcję ogólnoustrojowego zapalenia .

Olej CBD może również pomóc zmniejszyć wahania nastroju, drażliwość i niepokój, które utrudniają zniesienie miesiączki.

Wykazano, że CBD działa na różne receptory w mózgu, wywołując uspokajające, uspokajające i przeciwlękowe efekty w modelach zwierzęcych. I chociaż nie możemy bezpośrednio przełożyć wyników badań na zwierzętach na ludzi, takie badania mogą dać nam wyobrażenie o tym, jak CBD może wpływać na nasze własne nastroje.

Nie ma jeszcze badań bezpośrednio dotyczących stosowania oleju CBD w leczeniu PMS.

Jednak badania, które są dostępne, są wystarczająco istotne, aby wykazać, że stosowanie oleju CBD może potencjalnie pomóc złagodzić niektóre typowe objawy miesiączki.

Zdrowe życie z CBD lub bez – Podsumowanie

Jeśli chodzi o olej CBD, jury wciąż nie zastanawia się, czy ma on negatywny wpływ na okres. W niektórych przypadkach może pomóc, w innych może zaszkodzić. Po prostu nie wiemy na pewno, jak ten produkt wpłynie na zdrowie hormonalne w dłuższej perspektywie.

Rekomendacja? Jeśli regularnie stosujesz olej CBD i nie masz miesiączki, dobrym pomysłem jest zrobienie sobie przerwy w stosowaniu CBD.

A jeśli używasz CBD, aby pomóc zmniejszyć objawy PMS lub innych potencjalnych zaburzeń równowagi hormonalnej, dotarcie do źródła tych objawów na dłuższą metę będzie ci o wiele lepiej służyć.

Dobrze jest używać CBD tu lub tam, gdy jest to konieczne, ale nie zapomnij najpierw ocenić, dlaczego możesz mieć bardziej znaczący PMS.