Jak Złagodzić Skutki Odstawienia Marihuany?

Jak Złagodzić Skutki Odstawienia Marihuany? Niezależnie od tego, czy używamy marihuany w celach rekreacyjnych, czy leczniczych, mogą rozwinąć się różne objawy odstawienia, gdy przestaniemy jej używać.

Spis Treści:

Objawy odstawienia – Kiedy się pojawiają?
Dlaczego marihuana powoduje objawy odstawienia?
Jak długo mogą trwać objawy odstawienia?
Jak złagodzić skutki odstawienia?
Leczenie odstawienia marihuany – Podsumowanie

Bez wątpienia w ostatnich latach coraz większa ilość krajów europejskich zalegalizowała lecznicze używanie marihuany (w tym Polska). Niemniej jednak, legalizacja, nie wydaje się znacząco zwiększać używania marihuany. Istnieje wiele błędnych przekonań na temat uzależnienia od marihuany. Prawda jest taka, że przy regularnym używaniu uzależnienie od marihuany staje się faktem.

W tym artykule dowiesz się, jak i dlaczego u każdego z nas mogą pojawić się objawy odstawienia po marihuanie, a także jak je skutecznie leczyć.

Objawy odstawienia – Kiedy się pojawiają? – Jak Złagodzić Skutki Odstawienia Marihuany?

Osoby, które regularnie używają marihuany, a następnie nagle przestają, mogą odczuwać objawy odstawienia.

Podczas gdy wiele osób używa marihuany i nie odczuwa skutków ubocznych odstawienia, regularne używanie może przekształcić się w zaburzenia związane z jej brakiem. W ciężkich przypadkach może to przybrać formę uzależnienia .

Eksperci definiują to uzależnienie jako ciągłe używanie marihuany pomimo negatywnych konsekwencji w życiu człowieka, takich jak problemy związane z rodziną, pracą lub związkami.

Objawy odstawienia marihuany osiągają szczyt w pierwszym tygodniu od rzucenia palenia i mogą trwać do 2 tygodni.

Objawy odstawienia marihuany mogą obejmować :

drażliwość
trudności ze snem
zmniejszony apetyt
niepokój
apetyt na marihuanę
nudności
ból brzucha

W związku z tym, iż niektóre badania sugerują, że kobiety mogą doświadczać większej liczby objawów odstawienia o większej intensywności w porównaniu z mężczyznami. Niemniej jednak potrzebne są jednak dalsze badania.

Dlaczego marihuana powoduje objawy odstawienia? – Jak Złagodzić Skutki Odstawienia Marihuany?

Marihuana to nazwa suszonych ekstraktów z rośliny Cannabis sativa . Roślina ta zawiera delta-9-tetrahydrokanabinol (THC) i terpeny , przy czym THC przyczynia się do podstawowych efektów psychoaktywnych związanych z używaniem marihuany.

THC określa moc marihuany, podczas gdy terpeny określają aromat i smak. Im więcej THC zawiera marihuana, tym większy wpływ marihuany na nasz mózg.

Niewątpliwie regularne używanie marihuany oznacza, że mózg i organizm przyzwyczajają się do regularnych dostaw THC. Kiedy ta dostawa zostanie zatrzymana, organizm potrzebuje trochę czasu, aby przyzwyczaić się do jej deficytu. Powoduje to nieprzyjemne fizyczne i psychiczne objawy odstawienia.

Gdy mózg i ciało przyzwyczają się do braku THC, fizyczne objawy odstawienia ustępują. Jednak przez jakiś czas ludzie mogą nadal odczuwać psychologiczny głód od marihuan, w szczególności stężenia THC w swoim organizmie.

w rezultacie na przestrzeni lat, na podstawie próbek skonfiskowanej marihuany, siła działania stale rosła. Zawartość THC wzrosła z około 3,8% w latach 90. do 12,2% w 2014 r.

Wskazuje to, że obecne skutki odstawienia marihuany, mogą być mocniejsze w porównaniu z ich skutkami w poprzednich dekadach.

Jak długo mogą trwać objawy odstawienia? – Jak Złagodzić Skutki Odstawienia Marihuany?

Ponieważ problemy z nastrojem i dolegliwości fizyczne związane z odstawieniem osiągają szczyt w pierwszym tygodniu od rzucenia palenia i mogą trwać do 2 tygodni.

Chociaż fizyczne skutki odstawienia marihuany ustąpią, gdy narkotyk opuści organizm człowieka, objawy psychologiczne mogą trwać znacznie dłużej.

Badania wskazują, że receptory mózgowe zwane receptorami kannabinoidowymi 1 zaczynają wracać do normy po 2 dniach bez marihuany i odzyskują normalne funkcjonowanie w ciągu 4 tygodni od zaprzestania stosowania leku.

W związku z tym, iż ludzie mogą odczuwać pragnienie marihuany po zaprzestaniu jej używania, szczególnie w kontekstach i miejscach, w których są przyzwyczajeni do jej używania.

Jak złagodzić skutki odstawienia? – Jak Złagodzić Skutki Odstawienia Marihuany?

Aby złagodzić skutki odstawienia, niezbędna jest wizyta u zaufanego lekarza lub specjalisty. Jest wiele miejsc, do których ludzie mogą zwrócić się po wsparcie, uzyskać pomoc w zaprzestaniu używania marihuany i radzenia sobie z objawami.

W Polsce możemy zadzwonić na krajową linię pomocy do Ogólnopolskiego Telefonu Zaufania “Narkotyki – Narkomania”. Pomoc otrzymamy pod numerem 801 199 990, czynnym codziennie w godzinach 16-21 (opłata 35gr za całe połączenie).

Oferują bezpłatną, poufną infolinię 24/7 dla osób borykających się ze problemami związanymi z uzależnieniami.

Kolejną opcją jest rozmowa ze swoim zaufanym lekarzem lub lokalną przychodnią. Specjaliści mogą polecić lokalne zasoby, w tym centra detoksykacji i grupy wsparcia, z których możesz skorzystać.

Według niektórych źródeł, przeciętny dorosły człowiek, który szuka leczenia zaburzeń związanych z marihuaną, używał jej prawie codziennie przez ostatnie 10 lat i próbował rzucić palenie co najmniej sześć razy.

Leczenie odstawienia marihuany – Podsumowanie

Rodzaj leczenia może zależeć od tego, czy dana osoba ma jakieś współistniejące zaburzenia. Takie jak problemy psychiatryczne lub uzależnienie od innych substancji.

Niektóre obecne opcje leczenia obejmują:

Ośrodki rehabilitacji lub detoksykacji . Chociaż wiele osób nie będzie musiało korzystać z usług rehabilitacji szpitalnej, osoby z poważnymi zaburzeniami związanymi z używaniem marihuany, słabym funkcjonowaniem społecznym lub współistniejącymi zaburzeniami psychiatrycznymi mogą skorzystać z tych usług.
Terapia ambulatoryjna . Programy rehabilitacji ambulatoryjnej obejmują pracę z psychoterapeutą lub inną osobą zajmującą się zdrowiem psychicznym.
Grupy wsparcia . Osoba uzależniona może być w stanie znaleźć lokalne lub internetowe grupy wsparcia. Dzięki nim jest w stanie połączyć się z innymi osobami z zaburzeniami związanymi z używaniem marihuany.