Jak Szybko Otrzeźwieć po Marihuanie? – 5 Najlepszych Sposobów na Wytrzeźwienie

Różnica między kacem po alkoholu, a kacem po trawce polega na objawach. Podczas gdy nudności, odwodnienie i bezsenność są powszechne wśród osób z kacem po alkoholu, skutki zbyt dużej ilości marihuany mogą się znacznie różnić.

Tutaj dowiesz się wszystkiego o przyczynach i objawach kaca po ziołach, jak leczyć kaca po marihuanie i jak temu zapobiegać.

Spis Treści:

1. Co to jest kac po Marihuanie?
2. Co powoduje Kaca?
3. 5 Najlepszych Sposobów na Wytrzeźwienie
4. Czy mogę Zapobiec Kacowi po Marihuanie? – Podsumowanie

Jak Szybko Otrzeźwieć po Marihuanie? – Co to jest kac po Marihuanie?

Kac po ziołach występuje, gdy spożywasz więcej marihuany, niż wynosi Twój indywidualny limit. Tylko Ty dokładnie wiesz, co to oznacza dla Twojego ciała, ponieważ poziomy tolerancji są bardzo różne u różnych osób. Niektóre czynniki, które wpływają na to, czy będziesz miał kaca i jaka będzie jego dotkliwość oraz zawartość tetrahydrokanabinolu (THC).  Konopie indyjskie z wyższym poziomem THC powodują, że kac stanie się bardziej prawdopodobny, zwłaszcza jeśli spożyłeś powyżej swojego poziomu tolerancji.

Co więcej, bardziej prawdopodobne jest wystąpienie kaca, jeśli spożyłeś produkty spożywcze, ponieważ metabolizują się one powoli w organizmie i mogą być nadal aktywne następnego poranka. Ciasteczka z marihuaną lub ciastko z konopi mogą więc powodować więcej objawów kaca niż joint. Jeśli przygotowujesz produkty spożywcze, pamiętaj, aby trzymać się przepisu , który nie przekracza Twoich norm na spożycie. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje mniejsze prawdopodobieństwo, że palenie lub waporyzacja marihuany doprowadzi do kaca, chociaż istnieje taka możliwość.

Typowe objawy kaca po ziołach mogą obejmować:

• Osłupienie lub zmęczenie
• Utrzymujące się uczucie bycia na haju
• Tępy, uporczywy ból głowy
• Suche, swędzące oczy
• Mgła mózgu i niezdolność do skupienia się
• Wrażliwość na jasne światło i głośne dźwięki

Jak Szybko Otrzeźwieć po Marihuanie? – Co powoduje Kaca?

Nadmierne spożycie konopi indyjskich, szczególnie odmian o wysokiej zawartości THC, jest główną przyczyną kaca po marihuanie. Najbardziej prawdopodobnymi winowajcami są szczepy zawierające blisko 20% lub więcej THC. Niektóre z tych bogatych w THC szczepów obejmują White Fire OG, Sour Diesel, Chemdog i, co nie jest zaskakujące, Amnesia Haze.

Inne czynniki związane ze stylem życia mogą również wpływać na to, jak się czujesz dzień po zażyciu konopi. Zła dieta i brak ruchu mogą sprawić, że ktoś będzie bardziej podatny na złe samopoczucie po zażyciu marihuany. Im zdrowszy styl życia, tym większe prawdopodobieństwo, że chemia Twojego ciała będzie w równowadze i będzie w stanie powstrzymać kaca.

Wreszcie, jak często spożywasz marihuanę, może wpłynąć na prawdopodobieństwo kaca. Regularni konsumenci konopi mogą chcieć ograniczyć ich używanie i praktykować umiar. Na przykład osoba, która codziennie spożywa marihuanę, może chcieć używać jej co drugi dzień lub wyłącznie w weekendy, aby powstrzymać kaca i potencjalnie go wyeliminować. Zmiana pory dnia, w której spożywasz marihuanę, to kolejny możliwy eksperyment. Spróbuj spożywać wcześnie wieczorem, a nie późno w nocy i zobacz, czy jest jakaś zmiana.

Jak Szybko Otrzeźwieć po Marihuanie? – 5 Najlepszych Sposobów na Wytrzeźwienie

Chociaż możesz pokusić się o pozostanie w łóżku przez cały dzień, najskuteczniejszym sposobem pozbycia się niepożądanych skutków nadmiernego spożycia konopi jest poruszanie się. Innym kluczowym elementem procesu zdrowienia jest zdrowa żywność, a także nawodnienie, relaksacja, a jeśli masz taką ochotę, medytacja.

Oto 5 zdrowych domowych sposobów, które pomogą Ci poczuć się lepiej.

1. Wyjdź na świeże powietrze i wybierz się na energiczny spacer. Oddychaj głęboko podczas chodzenia, zalewając mózg i płuca nowym zapasem tlenu i usuwając mentalne zamglenie. Chodź przez co najmniej 20 minut i maksymalnie godzinę, aby zmaksymalizować pozytywne efekty.
2. Rozwiń matę do jogi i wykonaj kilka delikatnych rozciągnięć, koncentrując się na oczyszczeniu, głębokim oddechu. Szczególnie korzystne są zgięcia pleców, które otwierają klatkę piersiową i pozwalają organizmowi na pobranie większej ilości tlenu. Krótki pięciominutowy okres medytacji i wizualizacji może uzupełnić twoją praktykę jogi i sprawić, że poczujesz się ożywiony.
3. Zjedz pełnowartościowe śniadanie, niezależnie od tego, czy oznacza to domowy omlet, czy wegańską miskę płatków owsianych i świeżych malin. Cokolwiek wybierzesz, zachowaj postaw na pokarm bogaty w składniki odżywcze.
4. Większa szklanka wody to podstawowy sposób na walkę z kacem, ale możesz podnieść go na wyższy poziom za pomocą naparu z kofeiny. Kawa lub herbata mogą pomóc pobudzić umysł i dostarczyć organizmowi bardzo potrzebnego zastrzyku energii. Jeśli ból głowy nadal się utrzymuje, woda cytrynowa lub lek przeciwbólowy może przynieść szybką ulgę.
5. Jeśli nie możesz zmusić się do jedzenia lub ćwiczeń, po prostu wejdź pod zimny prysznic i odśwież zmysły kojącą wodą. Ciśnienie wody może działać leczniczo, masując i rozluźniając napięte mięśnie.

Eliminuj kaca przez cały dzień, praktykując zdrowe nawyki, w tym zrównoważone odżywianie i umiarkowane ćwiczenia. Kiedy zachodzi słońce, rozważ pójście spać trochę wcześniej niż zwykle i powstrzymaj się od spożywania lub palenia marihuany, dopóki nie poczujesz się w szczytowej formie. Kiedy trwa regeneracja, rozważ zastosowanie oleju CBD.

Jak Szybko Otrzeźwieć po Marihuanie? – Czy mogę Zapobiec Kacowi po Marihuanie? – Podsumowanie

Najlepszym sposobem zapobiegania kacowi po marihuanie jest poznanie własnych ograniczeń i przestrzeganie ich. Palenie zamiast spożywania produktów spożywczych to kolejna strategia, która może się sprawdzić. Ponadto szukaj odmian o niższej zawartości THC, takich jak Euphoria, odmiana z przewagą Indica, której ograniczenie wynosi 9% THC, które można kontrolować. Easy Bud, osiągający około 12% zawartości THC, to kolejny dobry wybór. Istnieje wiele odmian przeznaczonych dla początkujących i innych, którzy mogą być bardziej wrażliwi na działanie THC. Im wyższy stosunek kanabidiolu (CBD) do THC, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że poczujesz się źle po zażyciu.

Jeśli łączysz marihuanę razem z alkoholem i tytoniem, spróbuj ograniczyć używanie dwóch ostatnich produktów i sprawdź, czy to robi różnicę. Jeśli nadal źle się czujesz po użyciu marihuany, skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy może istnieć jakiś problem od strony medycznej.

Ostatecznie, znajomość i szanowanie granic swojego organizmu jest najlepszym sposobem zapobiegania kacowi po marihuanie, jednocześnie ciesząc się wieloma potencjalnymi zaletami rośliny.

Artykuły, które mogą Cię zainteresować:

• Susz CBD a Narkotesty – Czy CBD Pojawi się w Teście Narkotykowym?